姐姐经常会手脚冰凉,说是体寒的问题,现在双腿双脚发凉。我想问一下双腿双脚发凉怎么办?
微信扫码问诊
双腿脚发凉是因下肢血管收缩、血液回流能力减弱导致的。主要还是与个人体质有关,也有可能是由于气血虚弱的原因。平时可以喝中药调理,平时多活动,多按摩,促进肌肉血液循环。饮食上可以多吃一些补气血的食物,像红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞、桑葚、山药、扁豆等都是生活中比较常见的补气血食物。瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品等食物也可以补气血。补铁的食物有肝脏、红肉类及血制品。建议低脂饮食,适当运动,戒烟限酒。
相关问答
Q双腿发凉酸痛怎么回事?
A你这情况,一般需要去医院里开些中药来服用,或是用艾条熏蒸比较好,导致双腿发凉酸痛
张英泽 副主任医师Q双腿发凉是什么原因
A双腿发冷可能是由于中医认为下肢血液循环不良,也可能是由于体质差,而西医认为可能是
齐宇 副主任医师Q双腿酸小脚肚胀双脚冷是为什么
A双腿双伴有小腿肚胀,而且双脚发冷,更多的考虑可能是由于怀孕期间血液循环不良也不排
陈飞 副主任医师Q双腿发凉头晕怎么回事
A双腿发凉、头晕可能是内分泌失调引起的,也可能是患有颈椎疾病或脑部疾病引起的。最
陈清 副主任医师Q双脚水肿是怎么回事
A肾病、肾炎、肾衰竭、肾病综合征等,都可以引起双脚水肿。这种情况往往伴有尿常规异常
李世赞 副主任医师Q双腿凉平常要怎么防护
A出现双腿发凉的情况后,在平常时期内,可以依据以下几个方法防护:1.出现上述情况
宋华 副主任医师Q双腿发凉是什么原因怎么办?
A多为下肢血液循环不好,年龄大者要除外闭塞性动脉硬化可能,双腿发凉要明确有没有受凉
杨庆玺 副主任医师Q双腿双脚麻木缓解方法是什么
A要想知道双腿双脚麻木怎么才能缓解就需要明确的知道是什么原因引起的双腿双脚麻木。比
赵月霞 副主任医师Q双腿感觉凉是怎么回事
A双腿发凉这一现象大多发生在女性身上,大多数是由于末梢神经压迫,血液循环不流通导致
陆森 副主任医师Q双腿发凉头晕怎么回事
A双腿发凉和头晕可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因:1.循环系统问题:
王翔 主任医师