Q有严重的心理问题该怎么治疗？

男 26岁 2019-02-05

描述：

儿子今年26岁，学习成绩很好，自从毕业之后像变了一个人，每当别人一说他不好他就会说抱怨自己的语言，感觉他出现了严重的心理问题，请问有严重的心理问题该怎么治疗？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

您提到的这种情况在现实生活中很常见。有些人在学习上做得很好，并习惯于被人青睐。当他们毕业后面对社会现实时，他们会在心理上产生巨大的差距，特别容易出现心理和心理问题。目前应及时带孩子到正规公立医院的精神科检查，明确诊断，专家应根据实际情况采取相应的药物和心理咨询，以免病情拖延和加重。平时注意调节情绪、心理的方法有聊天、倾诉。（倾吐不快，听取建议），听歌、唱歌。（要适度，不要沉溺）读书、学习。（读些励志、阳光的图书）写日记、练字。（别忘记录好的一面）喝水、淡茶饮。（不过，晚上别喝茶）户外活动。（包括散步、会友、购物等）体育运动（跑跑步、打打球）、注意休息。（白天不要久睡）