这一段时间我的工作特别忙,吃饭也是睡觉都没有规律,我发现自己一直掉发,我感觉身体是缺乏维生素,身体缺少什么容易脱发呢?
身体缺乏微量元素、维生素后容易出现脱发的现象。需要及时补充维生素及微量元素,可以口服21金维他调理治疗。平时注意饮食,多吃维生素食物,不要吃辛辣刺激食物,合理作息,避免劳累、紧张、熬夜。适当户外活动。
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