Q菠萝属于高糖水果吗
2020-11-03
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菠萝属于高糖水果吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
菠萝不属于高糖水果的，菠萝是属于低糖水果。菠萝的含糖量不是特别高，但是营养非常丰富，含有大量的果糖和葡萄糖以及维生素，经常吃一些菠萝，可以防止血栓的形成，尤其是心脏病人多吃一些菠萝有很好的保养作用，菠萝里面含的糖以及酶，有很好的利尿、消肿作用，血压比较高的人经常喝一些新鲜的菠萝汁，可以起到降血压的作用。
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