Q饭后多久血糖达到高峰

男 68岁 2021-06-06

描述：

我的老伴有糖尿病，也经常做血糖检测，有时高，有时低，想要知道饭后多久血糖达到高峰？

医生回答：

多数人饭后一小时内血糖达到高峰。

血糖的升高多数与吃饭有一定的关系，饭后一小时内肠胃正处于消化，血液流速会加快，血糖通常可以达到高峰。饭后两小时左右又趋于正常值，跟空腹测量的血糖相差不大。检查有血糖异常情况的，要及时到医院找专业的医师就诊。

平日要合理规划饮食，避免生冷、辛辣、油腻它食物，不熬夜，保证充足的睡眠。