Q甩脂机真的能减肥吗

2020-05-23

描述：

甩脂机真的能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

甩脂机是具有辅助减肥作用的，但是同时对身体内脏也会造成一定的影响，因此并不是健康安全的减肥方法。甩脂机主要是采用辅助运动的方式让体内的脂肪代谢的，由于人体处于被动的状态下，所以虽然有一定的减肥作用，但是效果却并不是特别明显。并且长期使用甩脂机，还会导致人体内脏处于震荡的状态中，对身体健康会有一定的影响，因此应尽量避免采用这种方法减肥。