杏仁能和百合一起吃吗
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杏仁能和百合一起吃的,可以起到润肺止咳的作用,而且还可以滋阴养胃、美容、抗衰老、增强身体的抵抗,对于抵抗抗癌症也有一定的功效。一定要注意少食多餐的原则,避免一次性吃太多的食物,以免造成胃肠道的负担,同时杏仁也不可以吃太多,吃太多的话也可能会引发中毒。平时一定要注意饮食的合理,多吃一些润肠通便的食物。
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