女朋友很爱美但常年贫血,经常性的脸色苍白,头晕无力。想买些东西给她补补身体,请问贫血需要怎么补?吃哪些补品比较好呢?
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贫血是常见的情况,是需要行骨髓检查了解贫血的病因。如果是怀疑有贫血的病症,要先带你朋友去医院进行就诊,确认病情。看看是不是贫血,并且确定贫血的程度。如果贫血比较轻微的话,可以服用一些补品。可以吃一些阿胶来恢复体质,也可以吃一些菠菜和猪血这两种食物都有着比较明显的补血的功效。而且平时不能为了爱美而进行过度的节食,要保持营养的均衡。如果病情比较严重,身体出现重度贫血之后要通过食疗是不可以快速补血的,只能通过一些药物进行补血,可以吃一些补血口服液等等
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