Q吃竹笋为什么会拉肚子

2020-08-15

描述：

吃竹笋为什么会拉肚子

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

因为竹笋这种蔬菜本身是寒凉的，过量食用就会加重人体内的寒气，会对人体的肠胃道造成严重刺激，从而引发出现腹胀、肚子痛、拉肚子的症状，所以这种食物一定要适量食用。尤其对于脾胃虚寒的患者来说，更不可以吃这种食物，否则更容易导致肠胃道出现不适症状。而适量食用竹笋对人体有很多好处，可以缓解失眠、多梦、烦热、口渴、高血压、便秘等多种常见病症，并且缓解的效果非常良好。