Q身体代谢不好有哪些症状

2022-04-24
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身体代谢不好有哪些症状

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陈清 普通内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

身体代谢不好多数会感觉到乏力,也会引起身体肥胖

1.乏力:如果自身代谢比较缓慢,因此自身的能量供应会减少,感觉到全身乏力或者无精打采。

2.身体肥胖:身体代谢减慢如果长时间得不到改善,可能会导致脂肪堆积,每天摄入的能量比较多,消耗能量会减少,所以会引起身体肥胖,容易形成高血压或者是高血糖等。

每天坚持运动锻炼,控制好饮食,促进新陈代谢。

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