我怀孕了,每个星期都煲3到4次胡萝卜竹蔗茅根马蹄猪骨汤喝,但是我怕有什么忌口。所以孕妇可以喝胡萝卜煮熟茅根马蹄猪骨汤吗?
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胡萝卜富含胡萝卜素,对视力有好处,孕妇可以喝,喝猪骨汤可以补充钙质,不仅喝这些东西,只要一日三餐营养搭配就足够了。大多数孕妇在妊娠的前三个月有强烈的妊娠反应,伴有恶心和呕吐的症状,导致营养缺乏。这时,他们应该在日常生活中多吃鱼、鸡蛋、牛奶、肉、蔬菜和均衡营养。他们应该多吃时令蔬菜、水果,少吃辛辣食物。初孕3个月内禁用药:如氨甲喋呤,氮芥,敏克静,苯妥英钠,丙脒腙以及抗凝血药等.消胆胺,速尿,优降宁,保泰松,心得安等一定禁月用.
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