减肥吃香蕉好还是苹果好
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减肥期间吃香蕉和苹果都是比较好的,因为两者都含有大量的维生素和微量元素,而且香蕉还具有通便润肠的效果。所以在减肥期间两种水果都是可以吃。在减肥期间应养成良好的排便习惯,若出现了大便干结或者密结的现象,可以适当吃一些香蕉或者喝一些温水,还可以通过运动锻炼的方式,缓解大便干燥,有助于帮助排出体内毒素,还可以起到减肥的效果。
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Q便秘吃香蕉好还是吃苹果好
A便秘适吃香蕉和苹果效果都比较好。引起便秘,通常是由于吃的食物太过精细或者是进食
许吉成 副主任医师Q减肥吃香蕉还是米蕉比较好?
A减肥时吃香蕉和米蕉都是可以的,这两种水果都具有辅助减肥的作用,只是不能摄入过多。
张子义 主任医师Q减肥晚上吃香蕉好不好
A减肥的晚上最好不要吃香蕉。香蕉中含有大量的糖分,而且香蕉中的纤维含量比较低,对人
潘宇 副主任医师Q苹果加香蕉和蜂蜜打果汁能不能减肥
A苹果、香蕉、蜂蜜榨汁喝是可以减肥的。因为苹果、香蕉、蜂蜜中所含的热量是比较低的,
赵月霞 副主任医师Q减肥吃香蕉还是米蕉
A减肥时吃香蕉和米蕉都是可以的,这两种水果都具有辅助减肥的作用,只是不能摄入过多。
潘宇 副主任医师Q一天就吃香蕉苹果可以减肥吗
A一天只吃香蕉和苹果是有利于减肥的。香蕉和苹果本身含有的热量比较低,适量的食用对减
潘宇 副主任医师Q减肥吃香蕉好还是苹果好
A减肥期间吃香蕉和苹果都是比较好的,因为两者都含有大量的维生素和微量元素,而且香蕉
潘宇 副主任医师Q香蕉和苹果哪个减肥效果比较好
A香蕉和苹果都是比较有利于减肥的。在减肥期间是可以吃香蕉,也可以吃苹果,他们两个含
潘宇 副主任医师Q香蕉的减肥方法
A吃香蕉减肥可以在每天吃过饭以后吃一根香蕉,能够促进肠胃的蠕动,加快食物在身体里面
潘宇 副主任医师Q苹果减肥还是香蕉减肥
A苹果和香蕉对减肥都是有帮助的,但两者相比较,苹果减肥效果更好。苹果中热量含量低,
潘宇 副主任医师