最近经常感到身体乏力,排便也不顺畅,医生说是气虚便秘引起的,请问气虚便秘怎么调理?
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气虚便秘可以通过以下方式调理:
1、可以在专业中医的指导下,定时定量,服用健脾益气的药物治疗,缓解症状。
2、也可以到正规医院的消化内科进行检查,在专业医生的指导下,通过艾灸、针灸治疗,改善症状。
3、平时多喝水,保持良好的排便习惯,也可以缓解症状。
4、可以多食用一些富含纤维的水果、蔬菜,促进胃肠蠕动,调理气虚便秘症状。
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