Q高血压可不可以喝牛奶?

2019-05-18
描述:

因为我自己就有高血压这个病症,但是我有早上喝牛奶的习惯,所以想问问高血压可不可以喝牛奶?

A
徐文晖 心血管内科 去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压患者是可以喝牛奶的,因为牛奶中富含有钙和优质蛋白质,对身体健康是非常有利的。并且高血压患者是因为身体内的血钠和血钙的占区比例不一样等原因产生的血压升高的症状。高血压患者一定要选择脱脂或者低脂的牛奶进行使用,还有也可以采用酸奶等奶制品进行饮用。所以一定要记住不要喝全脂牛奶,因为脂肪过多也可以导致高血压发生.建议高血压的患者不要吃太过于油腻的食欲.也不能吃辛辣刺激的食物以及喝有兴奋作用的饮料等等.

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