Q高血压可不可以喝牛奶

55岁 2019-03-05
描述:

我妈平时很喜欢喝牛奶,现在查出患有高血压,请问高血压牛奶可以喝吗?

A
徐文晖 心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压的患者是可以喝牛奶的,牛奶对高血压是没有影响的,所以就不用担心这个问题,一旦出现高血压的问题,应该及时的用药物去控制,当然注意饮食是很重要的,一般牛奶是属于优质蛋白,脱脂奶最好.可以适量补充,或者适量补充含蛋白质和维生素的食物,高血压病人要多食用一些含优质蛋白质的鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋及豆制品。维生素中的B、c、E等,有扩张血管和降低胆固醇的作用,并可改善血管的通透性,使血管保持弹性。而且不仅对于高血压没有影响,还有一定的好处,适当的喝肯定是可以的。

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