Q尿酸高可以吃粽子吗？

男 2020-05-15

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尿酸高可以吃粽子吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

尿酸高的患者可以吃粽子。粽子一般是由糯米制作而成，有时里面会添加蜜枣、红豆或者是其他的食物，这些常见的添加食物以及糯米都属于低嘌呤食物，尿酸高的患者可以吃粽子。但是，由于粽子的热量可能比较高，尿酸高的患者不能过多的食用粽子。尿酸高患者一般建议多食用各种新鲜、蔬菜、水果，以及尽量的减少高嘌呤食物的摄入。患者平时在日常生活中还需要严格的戒酒，多饮水。每天可以适度的进行体育锻炼。这种生活方式的调整，都能够帮助尿酸高患者降低体内的血尿酸水平。另外，尿酸高的患者还需要限制饮料的摄入。