我女儿今年两岁了,但是在昨天晚上出现了长时间不睡觉的情况,两岁的宝宝晚上不睡觉是怎么了?
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两岁的宝宝晚上不睡觉可能是由于白天睡眠时间过长,导致夜间不愿意睡的原因,也可能是晚饭吃得过饱,导致睡眠状态不佳引起的,另外和周围环境过于吵闹也有一定的关系。
两岁宝宝晚上不睡觉一般可以保持室内安静进行改善,也可以喝一杯热牛奶进行缓解,能够起到助睡眠的作用。
在日常生活中一定要让宝宝养成良好的作息习惯。
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