Q宝宝抵抗力差怎么办

男 3岁 2019-05-06

描述：

小孩子抵抗力太差，老是生病打点滴，流个鼻涕就挂上5天水，今天又被感染到手足口住院了，所以想问一下宝宝抵抗力差怎么办？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

抵抗力是人体中免疫系统中一个非常重要的组成部分。根据您上述情况考虑应该是孩子的抵抗力较低导致的。建议带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，食物方面也要多样化，平时还要保证充足的睡眠。注意孩子平时吃饭要有规律，不要偏食，挑食。多喝水，多运动。宝宝的饮食要均衡，注意谷物、蔬菜、肉类、水果的搭配。保证宝宝摄入充足的水分，保证旺盛的新陈代谢，培养他喝白开水的习惯。每天坚持户外活动，让宝宝多接触新鲜空气、阳光和天气变化。