Q宝宝抵抗力差怎么调理

女 3岁 2022-04-01

描述：

我家宝宝的抵抗力特别的差，总是会有生病的情况，所以就想要采取一些调理的方法，宝宝抵抗力差怎么调理？

医生回答：

宝宝抵抗力差调理的方法是改善不良的饮食结构，比如适当吃点奶类、蛋类、肉类等等，能够补充身体所需要的营养物质，另外平时也要注意营养均衡，才可以补充各种不同的营养物质，有助于提高身体的抵抗力。

平时在天气良好的时候，可以带宝宝到户外晒太阳，也有助于增强身体的抵抗力。

日常还需要根据气温变化适当的增减衣物，尽量避免身体受风着凉，否则很有可能会出现受凉感冒的情况。