Q吃哪些水果可以消除积食？

女 5岁 2019-08-11

描述：

宝宝最近的食欲不太好，去医院检查发现是患了积食，宝宝吃一些水果来缓解，请问吃哪些水果可以消除积食？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

小儿积食，中医也称“积滞”，是指孩子饮食过量，导致脾胃受损、食积不化，引起的一种脾胃病。积食的主要症状为腹部胀满，大便干燥，手心脚心发热，皮肤发黄，精神萎靡等症状。儿童的消化功能还没有完善，所以吃东西过量很容易导致积食的发生。平时可以给孩子吃一些苹果，梨，还有山楂，香蕉等水果，还可以吃一些红枣，都可很好的消除积食，促进宝宝肠道的蠕动，但是要注意适量，也可以吃一些松软易消化的食物，或者给孩子进行按摩，也可以治疗积食。