吃莲子对血糖有害吗
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吃莲子一般对血糖没有害,莲子属于一种中药,但也是一种食物,可以起到活血化瘀以及杀菌消炎的作用,但里面也含有糖分,因此在患有糖尿病时,通常不可以过量或长期吃莲子。当血糖持续升高时,可以去中医内科进行检查,按照医生嘱咐,采取相关药物控制血糖,以免耽误病情,引起其他并发症。另外当身体出现大便燥结,不宜食用莲子。
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