Q孕妇该如何通奶？

女 2019-06-24

描述：

我闺蜜前几天刚生完孩子没几天，但是她的奶水一直出不来，胀的她很难受，孩子也没奶喝，我想问一下孕妇如何通奶呢？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

首先患者可以通过饮食帮助调理，可以喝一些通奶汤，例如小米粥、鲫鱼木瓜汤都是很好的通奶汤。其次，患者也可以借助吸奶器。可以先喝点热饮，然后用热毛巾敷乳房，再用吸奶器吸，有空就吸，多刺激乳房。可以让老公协助自己，按摩胸部和背部也有助于通奶。如果以上的方法效果不是很好的话，患者可以请专业的催奶师帮助。也可以找专门的催乳师按摩推拿几天，同时也可以每天用毛巾做一下湿热敷都有好处的，这个期间一定要注意避免挤压到，以免造成乳腺炎。