肩膀宽了怎么减肥
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肩膀宽这种情况可以做一些肩膀部位的运动,这样就能达到一个减肥的效果了。另外就是做全身性的运动,也有助于肩膀宽进行减肥。但首先要知道的是,肩膀宽是属于骨骼宽还是属于脂肪所造成的。如果是自身骨骼比较宽的这个就算是进行减肥也是没有办法改变的,如果是脂肪堆积所造成的肩膀宽,这个通过减肥是能够达到一定效果的。
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