Q糖尿病人能吃橘子吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人可以吃橘子（柑橘），但建议适量食用。
橘子（柑橘）中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进人体新陈代谢，有助于提高身体免疫能力。但是橘子中的糖分含量相对较高，转化为葡萄糖，容易被身体吸收，导致糖尿病患者血糖升高，因此不能过量食用。少量食用橘子，可以增加身体中的糖分耐受性，对糖尿病患者身体不会造成太大影响。