Q血糖低可以喝茶水吗

男 50岁 2020-12-31

描述：

我平时特别喜欢喝茶水，但是最近这段时间血糖低的比较严重，所以想要了解，血糖低可以喝茶水吗？

医生回答：

低血糖可以适量喝茶，但是不建议喝太浓的茶。

如果在怀孕期间经常出现低血糖的情况，需要及时的到医院就诊，可以通过饮食的方式改善低血糖症状。在调整期间可以适当的喝一些茶水，通常可以喝绿茶，对于控制血糖是有一定的帮助，还有抗氧化的作用。

在日常生活中要注意合理的饮食，做到营养均衡可以适当吃一些新鲜的水果以及蔬菜类食物，比如苹果和香蕉等。