Q帮男人补肾强精可以吃什么

男 37岁 2019-04-27

描述：

现在有一个7岁的孩子，还想要一个，但是忙于工作老公的性能力不如年轻时候了，经常肾虚，腰膝酸软，精液少，但是我们想要一个健康聪明的宝宝，请问补肾强精可以吃什么？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

补肾益精饮食疗法1。鸽你肉和鸽子蛋富含蛋白质、软骨素、维生素、铁、锌和其他营养物质。具有补肾益精、温阳益气的功效。2.肉苁蓉杞子养唐尧由肉苁蓉30克、杞子15克(在中药商店出售)、羊腰2对、羊肉250克、生姜5片组成。将药材浸泡清洗；羊的腰部剥去筋膜，剖开洗净，羊肉洗净切成块，与当归、姜酒一起放入沸水中“煮”洗净。向锅中加入2500毫升清水(约10碗)，用武火煮沸，然后用文火煮2小时，并加入盐。功效肉苁蓉七子杨耀汤具有补肾益精、温脾胃的作用。3.仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，仙茅油炸虾汤中加入适量精盐。练习:用清水清洗仙茅。把虾的壳和肠取出来清洗。将姜切成粉末。将上述原料和精盐放入锅中，加入适量清水，用中火煮沸1小时。这个人每周可以服一剂。功效该方具有补肾益精的功效，特别适用于肾虚、阳痿、神疲乏力、腰膝酸软等症状的男性。 4、虾：有补肾强精功能。其中，虾籽补肾壮阳之力更强，对性功能减退有良好的治疗作用。5、核桃：中医认为核桃是“助阳之品”，补肾强精，适用于阳痿遗精、性机能减退等症。6、蚕蛹：有补肾、强精、壮阳之功。《本草纲目》说得更确切：“蚕蛾性淫，出蚕即媾，故强阳益精用之。”