Q天气热孕妇头晕怎么缓解

女 2021-05-21

描述：

我怀孕26周了，近来天气很热，我总是感到有点头晕，请问医生天气热孕妇头晕怎么缓解？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

天气热孕妇头晕可以通过敷热毛巾缓解症状，也可以在医生指导下服用一些缓解疼痛的药物进行治疗。
孕妇比较怕热，特别是炎热的夏天，要做好避暑的工作。平时保持心情平静、愉快，可以听一些舒缓的音乐，放松情绪。
天气热孕妇胃口不好，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要刻意的摄入大量肉类补充蛋白质，另外要补充足够的水分和保证充足的睡眠。