Q坐月子如何护理

2020-10-26

描述：

坐月子如何护理

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

在坐月子的时候产妇应该要做好保暖措施，因为产妇的体质比较虚弱，如果没有做好保暖措施，那么就容易出现感冒生病的情况。在日常的饮食方面，产妇应该要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，这样可以有效地增强产妇的体质，从而帮助产妇的身体能够更快地恢复到正常的水平。在平时的生活中，产妇应该要避免过于劳累，不要给自己太大的压力。