我最近一段时间总是喜欢熬夜玩手机,昨天晚上熬夜的时候,感觉头部隐隐发痛,熬夜时头部隐痛怎么办?
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熬夜时头部隐痛,一般可以通过局部热敷的方式缓解症状,还可以通过按摩的方式进行缓解,也可以口服谷维素或安神补脑液进行治疗。
熬夜时头部隐痛,多数是因为长期睡眠不足引起的,还有可能是大脑缺氧导致的,但也不能排除是脑血管痉挛造成的。
平常应注意保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,饮食上应注意以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激的食物。
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