Q西红柿减肥法3个月狂减30斤是真的吗？

女 27岁 2019-06-27

描述：

我体重150斤，听说吃西红柿可以减肥，想知道是不是真的，西红柿真的能减肥吗，我想知道西红柿减肥法3个月狂减30斤是真的吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

番茄减肥法是通过在番茄中加入柠檬酸，促进糖代谢，燃烧脂肪，并用番茄红素抑制脂肪细胞生长，吸收多余脂肪，达到减肥的目的。番茄减肥法可以减轻体重，但效果因人而异。对一些肥胖者来说，三个月内可以减掉30公斤。对于一些不是特别胖的人来说，效果可能不那么明显。你可以根据你的个人情况来选择。建议您在减肥期间定期吃三餐，调整就寝时间和起床时间，保证睡眠充足，这样无论您如何使用减肥方法都能有一定的效果。闭上你的嘴，移动你的腿。