Q熬夜引起脱发能自行恢复吗

女 25岁 2019-01-26

描述：

去验血医生说我是经常熬夜才掉头发，早点休息可以少掉头发吗？还会长回来吗？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

经常熬夜导致脱发是因为熬夜耗伤阴血所致，合理饮食，规律睡眠，气血充足，当然可以恢复脱发现象，脱落的头发还会长出来的。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜选用对症治疗为佳;还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，及时补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙对治你的脱发大有好处.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激油腻的食物，蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断，可能是存在肾虚的.适当吃些补肾的中药。