Q婴儿该怎么样补钙

男 1岁 2019-03-28

描述：

孩子从上周开始睡眠不好，经常哭闹，想问问医生这么大的婴儿，应该如何补钙？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

首先，适当晒太阳，经常让宝宝在户外活动，春秋季节可以直接让宝宝晒太阳，夏天在阴凉处，让宝宝的皮肤经常接触紫外线，在紫外线的照射下可以促进皮肤储存的脱氧胆固醇通过血液供应转化为维生素D3。它也可以和钙一起口服。许多父母可以选择钙含量丰富的无机钙，如碳酸钙和乳酸钙，这些钙在进入时会溶解。有一套专门为婴儿设计的补钙服，从出生后半个月或一个月开始，从两岁半或三岁开始，每天给孩子定量补钙。在补充钙的同时，应该补充维生素D以促进钙在肠道的吸收和利用。