Q贝贝南瓜能提高免疫力吗

2020-08-19

描述：

贝贝南瓜能提高免疫力吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

贝贝南瓜能提高免疫力，因为贝贝南瓜含有比较丰富的微量元素，能够有效补充身体所需要的营养，因此可以提高身体免疫力以及及抵抗力。另外贝贝南瓜中富含大量的维生素以及果胶等营养成分，能够有效促进肠胃蠕动，有利于体内毒素排出，大多对于轻度中毒的情况能起到缓解作用。虽然贝贝南瓜的功效比较多，但在日常生活中也要注意食用量，尽量不要吃的太多。