Q孕晚期如何吃长胎?

30岁 2019-06-25
描述:

我怀孕已经37周多了,到医院检查以后医生说胎儿偏小,请问孕晚期如何吃长胎?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

如果到了怀孕后期的话,应该多注意饮食,也有助于胚胎发育,尽可能达到营养平衡。孕晚期长胎,主要指的是胎儿的体重增长,还有胎儿的大脑发育等情况。到了孕晚期,因为胎儿的发育要求,准妈妈一定要注意多吃一些富含蛋白质的食物,这样有助于胎儿的生长发育。建议多吃蔬菜和水果补充维生素,用瘦肉、牛奶或奶粉为孕妇营养和调理身体,观察体重变化是否正常,饭后可多走动,以促进营养吸收,要多吃骨头汤,鱼类等食物,这样有助于胎儿的生长发育。

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