Q喝减肥咖啡便秘怎么回事

29岁 2021-04-24
描述:

昨天朋友介绍我喝咖啡减肥,但是喝完咖啡以后我出现了便秘的症状,喝减肥咖啡便秘怎么回事?

A
许吉成 消化内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

喝减肥咖啡便秘多数是因为咖啡刺激胃肠导致的,可能是胃肠功能紊乱引起的,但也不排除饮食量减少的因素和心理压力过大的因素。

出现这种症状需要调整喝咖啡的量,而且还要避免喝过浓的咖啡。

另外在日常生活当中还需要调整生活的方式,保持良好的心态和充足的睡眠,避免给自己过大的压力,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

相关问答