Q怎样预防乳房疾病

女 25岁 2019-05-19

描述：

听妈妈说现在好多女性都会患有关于乳腺方面的疾病，所以就很担心自己也会右边这方面的病，就想问怎样可以预防乳房疾病

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

为了预防病人提到的这个问题，首先，我们建议病人平时要注意经常工作和休息，并且注意清淡饮食。少吃油腻、辛辣和寒冷的食物。此外，最好尽量少吃油炸食品、烧烤食品、腌制食品、添加更多添加剂的食品和反季节蔬菜。如果有内分泌紊乱，有必要根据医生的建议积极调节。注意工作与休息、生活与休息规则的结合，确保充足的睡眠，平衡工作与生活，在压力大的时候及时“减轻负担”，遇到麻烦时找个人聊天。平时，你应该经常按摩你的乳房，但按摩时，你应该温柔，因为你的乳房相对脆弱，如果你的动作太粗暴，很容易伤害到你的乳房。口服RuLeTong，每天2袋，无副作用。坚持一段时间可以改善乳房微循环，预防乳房问题。