我在上厕所的时候,经常感到排便很困难,到医院检查,医生说是气滞型便秘,请问气滞型便秘怎么治疗?
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气滞型便秘患者,可以按顺时针方向轻揉腹部,帮助胃肠蠕动缓解症状。
若按摩后效果不明显,可以在专业的中医指导下,服用疏肝理气的中成药,同时也可以配合滋阴润肠的中成药,缓解症状。除此之外,也可以通过针灸疗法治疗。
在日常生活中,可以参加一些户外活动,放松心情,缓解精神压力。平时要多喝水,补充身体所需的水分。
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