老年人性生活要注意什么
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首先老年人的性生活平时一定要积极控制频次,不能有过于频繁的性生活,不利于老年人的身体健康,另外如果出现性功能下降或者其他身体异常现象的话,要及时到医院就诊检查,平时密切关注身体的变化。另外建议老年人平时饮食方面可以多吃一些容易消化吸收的食物,平时每天可以进行一些简单的体育锻炼,也有助于维持正常的性生活。
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