Q长个子的时候是不是特别容易困

男 2021-01-28

描述：

我儿子这几个月来经常会出现犯困的情况，我感觉是要长个子了，长个子的时候是不是特别容易困？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

长个子的时候不一定会出现犯困的情况，孩子长个子的时候，可能会出现食量增大的情况，也有可能会出现生长痛的现象，通常不会引起犯困。
犯困与睡眠不足有较大的关系，儿童正处在生长发育的快速时期，除了需要保持饮食多样化之外，还需要保持充足的睡眠时间，能够促使身体长高。
平时尽量不要让孩子长时间的接触电子产品或者是经常熬夜。