Q孕晚期可以喝红枣水吗？

女 29岁 2019-06-15

描述：

嫂子前段时间怀孕了，家人都非常高兴，小心呵护着，想问一下孕晚期可以喝红枣水吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕，指哺乳类女性在体内有一个或多个胎儿或胚胎。可分为3个时期：早期妊娠；中期妊娠及其晚期妊娠。妊娠后期喝红枣水对胎儿没有不良影响。红枣属于易上火的食物。如果食用过多，可能会影响肠胃消化，造成内热过多和胃部不适，所以造成胃疼的原因，可能是红枣过量食用造成的，并不是由胎儿发育因素造成的，需要控制自己的摄入量。注意休息，不要进行剧烈的运动，注意会阴部的卫生清洁。在怀孕期间可以多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物。