Q为什么跑步时膝盖内侧会疼

男 2019-02-10

描述：

我是一名体育生，考大学是需要考体育专业的，最近经常参与剧烈的体育活动和训练，但最近在跑步的时候总是感觉膝盖内侧有些疼痛，为什么跑步时膝盖内侧会痛？

: 曾重泌尿外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

跑步时膝盖内侧疼痛大多数情况下是由于韧带拉伤，半月板损伤或者是软组织受伤引起的。跑步姿势不正确，或者穿的鞋子比较硬也会引起跑步时膝盖内侧疼痛的情况。有疼痛的症状就需要注意休息，不要进行激烈的运动，可以对疼痛的部位进行热敷处理，每次热敷最好要在30分钟以上，这样能够有效的促进局部血液循环，改善疼痛的情况。如果出现有膝关节的损伤，应该去医院拍CT进行扫描，看有没有出现骨裂或者骨折的情况，如果出现骨裂或者骨折，应该进行手术治疗，同时在饮食上应该多注意补充钙和维生素。