Q感冒泡热水澡有用吗?

25岁 2019-04-22
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最近天气转凉不小心感冒了,一直不停地流鼻涕,还有些发烧,想泡个澡,感冒发烧泡澡好吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒也分为两种情况,一种是风寒感冒主要是感受风寒身体着凉引起的感冒,容易出现流鼻涕,打喷嚏等症状。另一种情况是风热型感冒,一般是上呼吸道感染引起的症状。感冒时如果没有特别的不适是可以泡澡的,感冒时很多时候会有全身肌肉酸痛的表现,这个时候泡澡会缓解全身不适的症状。如果是风寒感冒适当泡澡出出汗有助于缓解感冒,需要注意的是,感冒时泡澡时间不要过长,泡完澡后多喝些热水,饮食方面需要清淡,多吃些新鲜的水果蔬菜,忌辛辣刺激食物,少熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。

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