郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 呼吸内科
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感冒能不能洗热水澡

发布时间: 2020-07-09 音频时长: 01分03秒
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感冒一般可以洗热水澡,因为洗热水澡有助于促进血液循环,提高人体的新陈代谢水平以及加速尿液的形成,可以促进病毒的排出,对身体的恢复有一定帮助。
不过,在洗热水澡的时候有很多注意事项需要多了解,比如洗完澡后要及时擦干水分,并穿上保暖的衣物,以免受凉,再比如刚洗完澡后要避免直吹冷风,因为此时的毛孔是打开的,直吹冷风很可能会加重感冒症状,还有就是洗完热水澡之后要及时喝水,可以快速补充水分。
另外,感冒期间虽然可以洗热水澡,但要把握好洗澡的时间,不建议洗太久,以免引起不适症状。

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