Q缺钾吃什么补

女 35岁 2020-12-17

描述：

这段时间感觉浑身没有力气，食欲也不佳，有些头晕乏力，医生说是缺钾导致，请问缺钾吃什么补？

医生回答：

缺钾可以吃胡萝卜、玉米和土豆，或者是吃香蕉、青椒和花椰菜，也可以适量的吃一些西红柿、圣女果以及茄子。

如果缺钾的症状比较严重，可能会出现四肢软弱无力和神志不清的情况，也有可能会造成食欲不振和头晕乏力，单纯的采取饮食补充，效果可能会比较缓慢，可以遵从医生的指示通过口服补钾的药物进行缓解，如果不能口服，可以选择静脉补充。