缺钾吃什么补得最快

缺钾建议吃含钾丰富的药物补得快。
缺钾一般会出现全身乏力、疲倦，此时如果通过检查发现血清钾离子浓度偏低，可以服用枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片，或者是在医生指导下静脉点滴氯化钾补充钾。但是如果没有严重的情况，例如食欲严重下降、心律不齐、心律失常，建议不要使用含有钾的药物，因为过快的补充钾，容易引起许多的副作用。
因此如果只是轻微缺钾，应该通过食用一些含钾高的食物，例如蘑菇、香菇、苹果、香蕉等水果和菌类的食物，这些食物都富含有钾，可以缓慢地补充钾，不应该求快。