Q怀孕期间脾气暴躁怎么办

2022-08-11

描述：

怀孕期间脾气暴躁怎么办

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕晚期脾气暴躁，可以通过听音乐、户外走动的方式缓解。
在怀孕晚期，由于胎儿较大，孕妇此时会出现较多的不适症状，而且也会比较敏感，因此会出现暴躁的情况。此时通过听一些比较舒缓的音乐或自己比较喜欢的音乐，能够起到放松心情的作用。同时也可以适当到户外走动，也能够放松心情，缓解脾气暴躁的现象。
在孕晚期到户外走动时，运动量不要过大。