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胃疼时不建议吃方便面。方便面通常含有较高的盐分、油脂和添加剂,这些成分可能刺激胃黏膜,加重胃部不适。此外,方便面的消化速度较快,可能导致胃部负担加重。在胃疼期间,建议选择易消化、营养丰富的食物,如稀饭、煮熟的蔬菜和瘦肉等。同时,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和精神压力,有助于缓解胃疼症状。如症状持续或加重,请及时就医。
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潘宇 副主任医师