Q吃无花果能帮助补血吗

2020-11-04

描述：

吃无花果能帮助补血吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃无花果通常不能帮助补血，虽然无花果的营养比较全面，含有大量的维生素以及氨基酸等营养物质，能够起到助消化的作用，并且具有理气消食的功效，但是并没有补血的效果。如果有出现贫血的情况，大多可以通过改善饮食的方式进行调理。如若采取措施后效果不理想，可以到医院进行详细检查，然后配合医生服用具有补血效果的药物进行治疗。