Q养心安神丸会助于睡眠吗

女 36岁 2020-12-29

描述：

这半个月以来我出现了睡眠困难的症状，朋友说需要养心安神，可以帮助睡眠，养心安神丸会助于睡眠吗？

医生回答：

养心安神丸一般是有助于睡眠的。

养心安神丸通常可以治疗失眠多梦和疲倦乏力以及头晕的症状，所以是有助于睡眠的。但是在服用药物时一定要遵从医生的指导，不要自己随意的减量和增量。在治疗期间还要注意保持有良好的心情，不要有太大的压力，同时还要注意合理的饮食，不可以喝浓茶或者是咖啡。

失眠可能是由于压力过大或者是精神紧张造成，也有可能是环境的噪音比较大所引发的。