Q肚脐贴有减肥效果吗?

2019-06-30
描述:

我现在正在减肥,买了深海鱼油,大豆卵磷脂,还有可溶性膳食纤维的胶囊。肚脐贴有减肥效果吗?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

生活中很多正在减肥的人比较关心的是自己的体重降没降下来,忽视了体脂和体型,事实上只有自己的体脂率和体型保持在一个均衡的状态,这样才算真正的减肥成功。减肥贴是一种通过皮肤或穴位将药物成分吸收到人体血液中,达到减肥目的的减肥产品。减肥肚脐贴有减肥效果,但也影响健康。如果想减肥应该多做体育锻炼,少吃油腻的东西,减肥期间要保证充足的睡眠也是能够提升新陈代谢速度的,每天至少要保持6-8小时的睡眠,睡眠不足就会出现代谢减缓,容易发胖。

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